Танго – харизма и страсть

Если задуматься, наша жизнь буквально переполнена элементами, привнесенными из других стран. Первое, что приходит в голову — корейская техника: компьютеры, стиральные машины, смартфоны и т. д. Множество восточных единоборств: дзю-до, …

Подробнее

Как впустить спорт в нашу жизнь?

Про необходимость и пользу спорта написана не одна статья и не одна книга. Двигательная активность людям необходима. Причем всем без исключения. Различия лишь состоят в том, какова должна быть эта …

Подробнее

Как правильно начинать бегать

Движение – это жизнь и здоровье, занятие спортом поддерживает в хорошем состоянии тело и дух. Сейчас популярно посещать тренажерные залы, ходить на аэробику и заниматься йогой. Одним из наиболее доступных …

Подробнее